こんにちは、もう少しでこのブログを立ち上げて1年経とうとしていることをしみじみと感じているアラサー主婦みみたろです
新年になって新しいことを始めるにはちょうど良いタイミングなのかなと思いました
そこで今回は、2026年の間にやりたいことをまとめて公開することで1人で決めるよりも継続できるかもしれない
一緒にわたしのやりたいことを1年後にノルマ達成できたのか見守ってくれると嬉しいかなと思います
お金＆未来に関するやりたいこと
我が家は2人暮らしの夫婦なのですが、お金や時間を有意義に使うために気に掛けることは必要だと思っています
その中で今年気にかけて過ごそうと思った内容が以下の通りですね
今までやったことの無いことが1つ入っていて、やめることリストというのは今まで経験したこと無いものなんです
でも時間はみんな平等に24時間しかないので、可視化をしてみようかなって思いました
- 食費を月あたり30000円を継続(繰り越し可）
- やめることリストを作る
- アナログ家計簿をゆるくつける
- 家族(旦那)との時間を大切にする
- To-Doリストを利用してタスク管理する
1.食費を月あたり30,000円を継続(繰り越し可）
お金＆未来に関するやりたいこと1つ目は、食費を月30,000円以内で余った金額は繰越して過ごすことです
我が家は旦那と私の2人暮らしなのですが、2025年も平均30,000円で過ごせました
みみたろこれは家庭菜園と外食は娯楽費に含んでいることが理由にあげられますね
最近は物価が上昇しているので2026年はもっと食費としては上昇する見込みはありますが、とりあえず維持することを目標にしたいと思います
やはりお米を購入した月は超えてしまうことがあるので、繰越できるようにすればギリギリクリアできるかな？
2.やめることリストを作る
お金＆未来に関するやりたいこと2つ目は、やめることリストを作ることです
やめることリストとは、やめても支障がない習慣・時間・労力などを浪費してる活動を書き出して、それをやめることで時間・心・余裕を持たせるためのリストです
私は扶養内パート兼ダイエットブロガーをしているのですが、フルタイムで働いているわけではないのに時間が足りないなって思う時があるんですよね
たぶんこれはマイペースな性格をしているので、時間を浪費している習慣があって時間が足りなくなっている可能性があります
もちろん休む時間やゲームをする時間は個人的には大事な時間なので、改めて普段の私生活は何をして過ごしているのか振り返りながら洗い出しをしたいなって思っています
3.アナログ家計簿をゆるくつける
お金＆未来に関するやりたいこと3つ目は、アナログ家計簿をゆるく継続していくことです
最初はスマホアプリで家計簿を付けていましたが、何故か継続することができなかったんですよね
これはおそらくフルタイムで仕事をしていたころなので時間が足りなかったことも理由にあげられるかもしれませんが、アナログで家計簿をつける時間を固定化した方が継続しやすかったです
みみたろ旦那が居る時間帯に家計簿をつける時間を作ることが大事です(笑)
ゆるくても家計簿をつけておくことで、どのくらいの金額が家計として動いているのか把握できます
もし家計が赤字になっていたとしても、やめることリストと同じで何にどのくらいのお金がかかっているか把握できていたら取捨選択をしやすくなります
これが家計簿も付けていない状態で赤字になっていったりしたら、軌道修正することも難しくなってしまいますよね
これからも家族と大切な時間をしっかりと過ごすためにも、家計管理をゆるく把握する習慣を継続したいと思います
4.家族(旦那)との時間を大切にする
お金＆未来に関するやりたいこと4つ目は、家族との時間を大切にすることです
1日あたり1番一緒に時間を過ごしているのは、今はパート主婦なので旦那と居る時間が1番長いんですよね
我が家は子供も居ないので、2人の時間とプライベートな時間しかないのですが何気ない今日あったこととか、一緒にゲームをしたりとか大切な時間だと思って過ごしたいですね
みみたろ家は田舎なので畑があるのですが、家庭菜園は夫婦の趣味だし家計の足しにもなっています
家庭菜園は意外と手が汚れてスマホを持てないので、お喋りする良いタイミングになるんですよ
5.To-Doリストを利用してタスク管理する
お金＆未来に関するやりたいこと5つ目は、To-Doリストを利用してタスク管理をすることです
今日やることをTo-Doリストとして洗い出しておくことで、やることを覚えておく必要が無くなって記憶力の負荷を減らすことができます
またやることが一覧で見える化できるので、優先順位をつけることができて何をするか迷う時間を解消できます
勉強に関するやりたいこと
2025年は読書をしたり、食生活アドバイザーの勉強をしたりしましたがとても有意義な1年を過ごすことができたなって感じました
そのため2026年も知識は財産だと思っているので、何か勉強をしてみたいと思っています
また我が家には家庭菜園に利用している畑があるのですが、食費を安くするためにも手軽な野菜はしっかりと作って自家消費したいんですよね
家庭菜園について学ぶことができればこれからの生活にも潤いが出てくるし、一緒に作った野菜が食事に出るのって家族の時間としても素敵だなと思っていたりもします
- 本を最低月1冊は読む(実用書やビジネス本)
- 資格取得に1つは挑戦する
- 畑で手軽な野菜を作って消費する
- 気になることは調べたり触れてみたりする
- ブログの勉強をもう少し踏み込んでしてみる
1.本を最低月1冊は読む(実用書やビジネス本)
勉強に関するやりたいこと1つ目は、月に最低1冊は本を読むことです
月に最低1冊読むことができれば年間12冊は読むことができるので、軽いノリで今知らない分野の本を読むこともできます
自分の趣味の本を読んだとしても、今よりも深い知識を効率的に学ぶことができる可能性が高いです
図書館で適当な本をフィーリングで選んで読むのも好きなので、気になることが増えていくかもしれないし視野が広がるかなと思っています
お散歩をしながら図書館に行くの、個人的にはかなりおすすめですよ
2.資格取得に1つは挑戦する
勉強に関するやりたいこと2つ目は、2026年の間に1つは資格取得に挑戦することです
2025年にあすけんで食事管理を始めて栄養バランスをしっかりすることで身体にどんな効果がでるのか、気になる場面が多くありました
そんな時に本屋さんの本棚を眺めていたときに、食生活アドバイザーの資格取得本を見付けたんですよね
2026年はどんな資格を取得する勉強をするか少し迷っているけど、ダイエットや健康管理に関わるような資格の勉強をしようかなって考えています
3.畑で手軽な野菜を作って消費する
勉強に関するやりたいこと3つ目は、家庭菜園で作った野菜を自己消費することです
我が家には畑があるので既に家庭菜園をしているのですが、完全に消費できているかというと少し怪しいところがあります
例えばジャガイモや玉ねぎなど少し日持ちがするお野菜って後で食べれば良いと思って駄目にしてしまうものも少なからずあります
家計のためにも家庭菜園は良いことだし、夫婦の時間にも素敵な時間です
夕食のときに「この野菜は家で作ったやつだよー」って話ながら食事をすると、夫婦の時間としても有意義になりますよ
これからも手軽に作れそうなお野菜作りに挑戦してみて、なおかつ美味しく作ったお野菜をしっかり食べることを大切にしたいなって思ってます
4.気になることは調べたり触れてみたりする
勉強に関するやりたいこと4つ目は、気になったことは調べてみたり触れてみたりすることです
資格取得もこの考え方なのですが、少しでも気になることを少し挑戦してみることで脳に新鮮な刺激を与えることができて日常生活の活力になることもあります
また今まで知らなかったことを知ることで、前回とはまた違う考え方ができるかもしれないです
触れてみたり挑戦してみたりすることで、自分に合う合わないを知ることができて自分の好み・適正を知るきっかけになると思います
もちろん挑戦することは大事だけど合わないものは止めていいし、時間は有限だから合わないものに貴重な時間と精神的エネルギーを使う必要はないですよ
5.ブログの勉強をもう少し踏み込んでしてみる
勉強に関するやりたいこと5つ目は、ブログに関してもう少し踏み込んだ勉強をしてやれることをもう少し模索することです
私はこのブログ以外にも運営している（更新は止まっている）のですが、ブロガー歴としてはもう5年弱ぐらいかな？じつは長いんです
そのためもう少し改めてブログを上手に作れるように学びたいなって思っています
ブログに関するやりたいこと
じつはブログ歴も少し長いのですが、自分のペースで書いているので筆は遅いですよね
でも本当はもう少し記事を書きたい気持ちはあるんだけど、負荷を増やしてしまうとやらないといけない気持ちで書き始めて疲れてしまうかもしれないです
できれば週1くらい記事を投稿またはリライトをあげることができるのが個人的には理想ですよね
とりあえず最優先でやらないとなって思っているのがリットリンクの作成ですね(笑)
そろそろ自分でもSNSアカウントを集約した場所ないとなって思ってるんですよね
- ブログ更新したときにはTwitterにツイートする
- リットリンクの作成をする
- ブログ記事を月3～4書く(リライト含む)
- 春日部の記事(お店・公園)などを増やす
- 挑戦したことの記録を記事で残す
1.ブログ更新したときにはTwitterにツイートする
ブログに関するやりたいこと1つ目は、ブログを更新したときにはTwitter（X）にツイートすることです
現在はダイエット垢のTwitterなのでダイエット経過報告の記事だけをツイートしているのですが、当ブログがほぼSNS流入なのでツイートしないとほとんど見られていないただの自己満足サイトなんですよね(笑)
正直自己満足ブログでも良いのですが、もしかしたらこのブログの記事が誰かを助けられるかもしれない
私がダイエットをしているときに知らなくて本を読んだり、調べたりして時間をかけたことをまとめてるから自分みたいなダイエッターが居たら躓いてる人達が居るかもしれないところですからね
1年弱かけて記事も少しずつ増えてきて形になってきましたし、2026年はしっかりブログ更新するときにはTwitterで更新報告をしようかなと思います
2.リットリンクの作成をする
ブログに関するやりたいこと2つ目はリットリンクを作成することです
こんなことを宣言している時間があるなら今作ればいいのにと思ったそこのあなた、私もそう思います
みみたろとして活動をしているものがインスタグラム、アメブロ、Twitter（X）、アカウントだけ作ったnoteなどじつはいろいろあるんです
いろんなプラットフォームを触れてみているけど、まとまっている場所はないからそろそろ作りたいかなと思ったり…
これは重い腰をあげればすぐできることなので早めにやろうと思います
3.ブログ記事を月3～4書く(リライト含む)
ブログに関するやりたいこと3つ目は、ブログ記事を増やすためにも月3～4を目標に書くことです
これはリライトを含むと書いてあるけど、リライトとはもう既に書いている記事をもっと内容を濃くして書き直すみたいなイメージですね
みみたろ既存記事の内容が薄いものがあるんですよね
目標は月3～4記事を新規記事をだしたり、既存記事を手直ししたりしたいんだけど意外と時間がかかることだからできないかもしれないです
4.春日部の記事(お店・公園)などを増やす
ブログに関するやりたいこと4つ目は、春日部に関わる記事を増やしていきたいということです
私の記事の中で比較的読まれているものはTwitterに投稿しているダイエット報告記事、春日部市に関わる記事、チョコザップのレビュー記事なんですよね
ダイエットに関する基礎知識なども書いていますが、やはりGoogleで順位を上げるのは難しいんですよね
最近はGoogleマップにもレビューを上げて、さらに私のブログでも紹介の記事を書いていくという方法を試みています
これからもいろんなところを散策して、春日部の魅力を伝えていけたらなと思っています
5.挑戦したことの記録を記事で残す
ブログに関するやりたいこと5つ目は、挑戦したことの記録を記事で残すことです
これはそもそもの話なのですが、気になることに挑戦する気持ちがないと記録に残すところまでいかないんですよね
実際に挑戦してみて経過を継続公開しながら自分の気持ちを言葉で振り返っている私だからこそ、自分で検証してダイエットを一緒に今も頑張っている人と同じ目線で伝えることができると思っています
ダイエットなど私が興味があることに関して挑戦したことは、私のなかで大切な宝物です
これからもこの宝物を増やしていけたらなと思っています
ダイエットに関するやりたいこと
ダイエットも今年で3年目になってきていますが、体重が減ったり増えたりを続けていますね
みみたろこのブログ開設してから体重の増減はほぼしていませんね
食生活アドバイザーの勉強をしているときにBMI22がもっとも健康的に暮らすことのできる体重だと学んだので、今がちょうどいい体重だったりするんです
でも体脂肪率は少し高いかなって感じているので、好きな有酸素運動をメインにしながらチョコザップなどを利用しながら筋トレも頑張りたいなって思っています
そのため2026年はお散歩の歩数に焦点を上げるのではなくて消費カロリーを確認して過ごそうかなって気持ちで過ごしたいですね
- 1日あたり300kcalを目標に運動をする(お散歩含む)
- スクワット1日30回継続する
- お菓子は食べても良いけどPFCバランスと相談して食べる
- 旦那も満足できて栄養バランスの良い食事レパートリーを増やす
- ウエスト65cm(－5cm)を目指す(体重は維持できればOK)
1日あたり300kcalを目標に運動をする(お散歩含む)
ダイエットに関するやりたいこと1つ目は、1日あたり300kcalを目標に運動をすることです
これは2025年もおこなっていたことなので継続する内容なのですが、私は現在アラサーで155センチ52キロです
あすけんで食事と運動を平行して食事管理をすることを目標にすると、1日あたり約230キロカロリーのカロリー消費を目標設定されているんですよね
そのため私はお散歩の消費カロリーも含めて、300キロカロリーの消費ができたら良いかなって感じに思っています
普段はお散歩、フラフープ、エクササイズバイク、スクワットなどを中心に有酸素運動が多いかなという印象ですね
スクワット1日30回継続する
ダイエットに関するやりたいこと2つ目は、スクワット1日30回継続することです
30回って筋トレをしている人としては少なすぎると思いますよね？
私は有酸素運動は好きだけど筋トレはあまり得意ではないので、このくらいなら継続できるかなという絶妙なラインが30回なんです
もしかしたら継続していたら30回を超える数になるかもしれませんし、とりあえず継続するということが第一目標ですね
お菓子は食べても良いけどPFCバランスと相談して食べる
ダイエットに関するやりたいこと3つ目は、お菓子は食べても良いけどPFCバランスと相談して食べることです
私はPFCバランスが整っていればお菓子は悪ではないと思っている派なのですが、じつはパート先でお菓子を食べる習慣があるのでお菓子を食べないというのは正直不可能な環境なんですよね
そのためオートミールを主食にして主食の糖質を控えて、お菓子を食べるスペースを空けてあげるという方法が個人的にはやりやすいと思っている方法です
毎日は難しいかもしれませんが、自分のペースでできる限りPFCバランスを整えた食事を目指していきたいと思っています
旦那も満足できて栄養バランスの良い食事レパートリーを増やす
ダイエットに関するやりたいこと4つ目は、旦那も満足できて栄養バランスの良い食事レパートリーを増やすことです
私は夫と二人暮らしなのですが、朝食は別なものを食べることがあっても昼食と夕食は基本的に同じものを食べているんですよね
みみたろ旦那には白米食べさせて私はオートミールを食べることで調整しています
ダイエットを考えると蒸し料理とか脂質の控えめのおかずを作りたいなって思うけど、私の旦那は揚げ物とか油そばとかそういう系のものが好きなんですよね
あっさりとした食事でも満足感があるようなメニューを作りたいなと思っているので、もし作ることができたらクックパッドなどで投稿できたら良いかなと思っています
ウエスト65cm(－5cm)を目指す(体重は維持できればOK)
ダイエットに関するやりたいこと5つ目は、ウエスト65cm(－5cm)を目指すことです
体重をメインに考えてダイエットをしてしまうと、脂肪よりも重たい筋肉が悪みたいに感じてしまいませんか？
脂肪と筋肉が同じ量だったら、重さは筋肉のほうが3倍の重さがあるんですよね
でも筋肉が多い方が基礎代謝が高くなるし、同じ体重で脂肪ではなくて筋肉を付けていたらメリハリボディを目指すことができます
そのため2026年は体重じゃなくてウエストで目標を立ててみよう！って思いました